社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]加内特：如... [流言板]加内特：如今球员只练投篮，而不是为长期消耗做身体储备 79回复/ 26亮39200 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-11-12 06:54:55发布于上海 [流言板]加内特：如今球员只练投篮，而不是为长期消耗做身体储备由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑11月12日讯 凯文-加内特针对伤病潮质疑NBA球员的训练备战方式：他认为球员们练的是投篮，而不是打磨身体，并为完整常规赛和季后赛深度征程储备耐力。 “这些年轻人训练，只为上场把球投进。没人在为长周期的消耗做准备，为撑完82场常规赛去打磨自己…… 我以前四点半起床，独自跑90分钟，同时在脑子里预演比赛。跑完静下来冥想，想好我要怎么击溃对手，然后再去球馆针对性训练。 我不知道现在联盟里还有谁这么练。想要扛下82场常规赛、加上10场季前赛，再打20场季后赛，靠的就是这种积累。这就是心理韧性。 这就是我观察到的现状，而现在很少有人这么做了。”